इंस्टाग्राम पर तस्वीर शेयर करते हुए ऋतिक ने लिखा, ‘जब डाइट और नींद सही हो तो बहुत अच्छा लगता है। मैंने इसे नवंबर 2022 में लिया था। यह देखना कितना आसान है- खाना और सोना, जहां हम में से अधिकांश लोग असफल हो जाते हैं। क्योंकि इसके लिए उन्हें एक शांत मन और अनुशासित समय देना चाहिए। वहीं, ट्रेनिंग और जिम इतना सरल हैं कि उन्हें आक्रामकता की आवश्यकता होती है। जिस चीज ने मुझे अपना रुटीन बदलने में मदद की है वह है मेरा ध्यान। यह उबाऊ प्रोसेस है लेकिन एक बार जब आप इसे पर्याप्त समय देते हैं, तो आपके साथ करिश्माई तरीके से चीजें घटित होती हैं। मैंने एक साल पहले 10 मिनट ध्यान को देना शुरू किया था।’
ऋतिक की मां और बहन ने किया कमेंट
ऋतिक की मां पिंकी रोशन ने इंस्टाग्राम पर कमेंट किया- ‘शाबाश !!!! शाबाश।’ वहीं, उनकी चचेरी बहन पश्मीना रोशन ने लिखा- बहुत अच्छी तरह से व्यक्त!’ ऋतिक के साथ कोई… मिल गया में काम कर चुकीं अभिनेत्री प्रीति जिंटा ने इंस्टाग्राम के कमेंट बॉक्स में लिखा, ‘वाह! आपको मुझे सिखाना होगा कि कैसे ध्यान करना है और बॉडी बनाना भी सिखाना होगा।”
नील नितिन मुकेश ने किया कमेंट
एक्टर नील नितिन मुकेश ने लिखा, “बिल्कुल सही कहा !!’ धूम 2 में ऋतिक के साथ काम कर चुके उदय चोपड़ा ने कमेंट में ‘एक दोस्त’ लिखा। फोटोग्राफर डब्बू रत्नानी ने पोस्ट पर कमेंट किया, “यह डोजो अविश्वसनीय है।” अरमान मलिक ने कमेंट सेक्शन में इमोजी दिया। कई लोगों ने उन्हें ‘ग्रीक गॉड’ कहा है। इसमें लिखा था- “द ग्रीक गॉड फॉर ए रीजन।”